| اسرار الافطار على التمر | |
|
+3عراقي غيور الوسيم البغدادي عاشقة mcp 7 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
عاشقة mcp دلوعه MCP
تاريخے التسجيلے•|~ : 03/07/2011 مُشارڪاتے •|~ : 1146 تاريخے الميےلاد•|~ : 25/07/1996 العمےر•|~ : 27
العملے •|~ : طالبه
| موضوع: اسرار الافطار على التمر الإثنين أغسطس 15, 2011 10:46 pm | |
| الدكتور حسان شمسي باشا
التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .
وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء " رواه أبو داود والترمذي .
ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .
فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .
وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .
ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الكوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .
وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .
كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،
24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .
وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :
1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم
2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .
3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .
4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار . | |
|
| |
الوسيم البغدادي المدير والمؤسس العام لمنتدى MCP موسيقى
تاريخے التسجيلے•|~ : 19/12/2010 مُشارڪاتے •|~ : 11835 تاريخے الميےلاد•|~ : 19/07/1990 العمےر•|~ : 33
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الإثنين أغسطس 15, 2011 11:23 pm | |
| | |
|
| |
عاشقة mcp دلوعه MCP
تاريخے التسجيلے•|~ : 03/07/2011 مُشارڪاتے •|~ : 1146 تاريخے الميےلاد•|~ : 25/07/1996 العمےر•|~ : 27
العملے •|~ : طالبه
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الإثنين أغسطس 15, 2011 11:31 pm | |
| | |
|
| |
عراقي غيور عضو بده يحترف
تاريخے التسجيلے•|~ : 03/12/2010 مُشارڪاتے •|~ : 1236 تاريخے الميےلاد•|~ : 17/03/1985 العمےر•|~ : 39
العملے •|~ : كاسب
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الثلاثاء أغسطس 16, 2011 10:37 am | |
| | |
|
| |
عاشقة mcp دلوعه MCP
تاريخے التسجيلے•|~ : 03/07/2011 مُشارڪاتے •|~ : 1146 تاريخے الميےلاد•|~ : 25/07/1996 العمےر•|~ : 27
العملے •|~ : طالبه
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الثلاثاء أغسطس 16, 2011 7:44 pm | |
| | |
|
| |
ابوسيف العويسي عضو بده يطك
تاريخے التسجيلے•|~ : 16/08/2011 مُشارڪاتے •|~ : 122 تاريخے الميےلاد•|~ : 01/08/1970 العمےر•|~ : 53
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الأربعاء أغسطس 17, 2011 12:39 am | |
| | |
|
| |
عاشقة mcp دلوعه MCP
تاريخے التسجيلے•|~ : 03/07/2011 مُشارڪاتے •|~ : 1146 تاريخے الميےلاد•|~ : 25/07/1996 العمےر•|~ : 27
العملے •|~ : طالبه
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الأربعاء أغسطس 17, 2011 1:37 am | |
| | |
|
| |
فــراشــة الــحــب فراشة MCP
تاريخے التسجيلے•|~ : 17/02/2011 مُشارڪاتے •|~ : 7092 تاريخے الميےلاد•|~ : 15/07/1993 العمےر•|~ : 30
العملے •|~ : طالبه
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الأربعاء أغسطس 17, 2011 4:50 am | |
| | |
|
| |
عاشقة mcp دلوعه MCP
تاريخے التسجيلے•|~ : 03/07/2011 مُشارڪاتے •|~ : 1146 تاريخے الميےلاد•|~ : 25/07/1996 العمےر•|~ : 27
العملے •|~ : طالبه
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الأربعاء أغسطس 17, 2011 7:23 am | |
| | |
|
| |
عراقي وكلي فخر عضو طاك
تاريخے التسجيلے•|~ : 17/08/2011 مُشارڪاتے •|~ : 412 تاريخے الميےلاد•|~ : 08/01/1993 العمےر•|~ : 31
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الجمعة أغسطس 19, 2011 11:25 am | |
| شكرا على الموضوع الجميل . دوم الى تميز يارب دمتم بود . | |
|
| |
عاشقة mcp دلوعه MCP
تاريخے التسجيلے•|~ : 03/07/2011 مُشارڪاتے •|~ : 1146 تاريخے الميےلاد•|~ : 25/07/1996 العمےر•|~ : 27
العملے •|~ : طالبه
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر الجمعة أغسطس 19, 2011 5:08 pm | |
| | |
|
| |
عراقي وكلي فخر عضو طاك
تاريخے التسجيلے•|~ : 17/08/2011 مُشارڪاتے •|~ : 412 تاريخے الميےلاد•|~ : 08/01/1993 العمےر•|~ : 31
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر السبت أغسطس 20, 2011 10:51 am | |
| | شكرا على موضوع الجميل ..
وجهود الجباره .
كل الود
| شكرا على موضوع الجميل .. وشكرا على جهود الجباره . كل الود | |
|
| |
عاشقة mcp دلوعه MCP
تاريخے التسجيلے•|~ : 03/07/2011 مُشارڪاتے •|~ : 1146 تاريخے الميےلاد•|~ : 25/07/1996 العمےر•|~ : 27
العملے •|~ : طالبه
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر السبت أغسطس 20, 2011 6:40 pm | |
| | |
|
| |
حمودي القلب عضو مبدع
تاريخے التسجيلے•|~ : 23/08/2011 مُشارڪاتے •|~ : 995 تاريخے الميےلاد•|~ : 07/10/1994 العمےر•|~ : 29
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر السبت أغسطس 27, 2011 1:58 pm | |
| | |
|
| |
حمودي القلب عضو مبدع
تاريخے التسجيلے•|~ : 23/08/2011 مُشارڪاتے •|~ : 995 تاريخے الميےلاد•|~ : 07/10/1994 العمےر•|~ : 29
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر السبت أغسطس 27, 2011 2:00 pm | |
| يسلمو الموضع هوايه حلو عيوني | |
|
| |
حمودي القلب عضو مبدع
تاريخے التسجيلے•|~ : 23/08/2011 مُشارڪاتے •|~ : 995 تاريخے الميےلاد•|~ : 07/10/1994 العمےر•|~ : 29
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر السبت أغسطس 27, 2011 2:01 pm | |
| ميرسي عيوني على الموضع في شهر الخير | |
|
| |
عاشقة mcp دلوعه MCP
تاريخے التسجيلے•|~ : 03/07/2011 مُشارڪاتے •|~ : 1146 تاريخے الميےلاد•|~ : 25/07/1996 العمےر•|~ : 27
العملے •|~ : طالبه
| موضوع: رد: اسرار الافطار على التمر السبت أغسطس 27, 2011 5:13 pm | |
| | |
|
| |
| اسرار الافطار على التمر | |
|